Полосы активности на iOS — отличный мотиватор продолжать и закрывать эти кольца. Но иногда они также могут стать источником давления, и вы в конечном итоге заставляете себя заниматься этим вместо того, чтобы дать себе перерыв, что может оказаться вредным. Однако с iOS 18 вы можете приостановить полосы для ваших колец активности, не теряя их.
Вы можете приостановить свои кольца активности в iOS 18 на день, на остаток недели или месяца, или выбрать индивидуальное время. Приостановка колец отключит коучинг и отслеживание целей, но сохранит вашу серию Move.
- Откройте приложение «Фитнес» на iPhone под управлением iOS 18.
- Нажмите «Кольца активности» вверху.
- Прокрутите немного вниз и нажмите «Приостановить кольца».
- Выберите время, на которое вы хотите приостановить кольца. Доступны следующие варианты: «Сегодня», «До понедельника», «До [Следующего месяца]» или «Пользовательский».
- Если вы выберете «Пользовательский», вы сможете выбрать период времени от 1 до 90 дней для приостановки своих колец. Вы сможете увидеть дату возобновления колец на основе вашего выбора под колесом. Нажмите «Установить» в правом верхнем углу, чтобы продолжить.
- После того как вы приостановили свои кольца, они станут серыми. Нажмите «Изменить паузу», чтобы внести изменения в расписание паузы. Нажмите «Возобновить кольца», чтобы возобновить полосы активности в любое время.
Что нужно знать:
- На момент написания этой статьи iOS 18 находилась в стадии бета-тестирования, но будет выпущена для широкой публики в этом месяце.
- Возможность приостанавливать кольца, чтобы не потерять серию, также появится в watchOS 11, которая в настоящее время также находится в стадии бета-тестирования.
Игорь Бастионов — увлеченный технологический журналист и блогер, родившийся в 1985 году в Санкт-Петербурге. С юных лет Игорь проявлял интерес к компьютерам и электронике, что определило его будущую карьеру.
Окончив факультет информационных технологий Санкт-Петербургского политехнического университета в 2007 году, Игорь начал работать программистом в IT-компании. Однако вскоре понял, что его истинное призвание — делиться знаниями о технологиях с широкой аудиторией.
В 2021 году Игорь запустил свой блог о современных гаджетах и программном обеспечении, который быстро набрал популярность благодаря понятным обзорам и глубоким аналитическим статьям. Через три года блог перерос в полноценный веб-сайт, посвященный новинкам мира технологий.
Сегодня Игорь Бастионов — признанный эксперт в области потребительской электроники и программного обеспечения. Его сайт ежемесячно посещают сотни тысяч читателей, ищущих актуальную и достоверную информацию о последних технологических трендах.
Кроме ведения сайта, Игорь часто выступает на технологических конференциях и является автором нескольких книг по цифровой грамотности и кибербезопасности.